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心理恐惧症怎么治疗

2018-10-16 女 | 25岁
回答(2)
向TA提问 头像 罗正强 已帮助网友:4400

一、强迫疗法  医生让你站在车水马龙的大街上,或者让你站在自己很惧怕的异性面前,利用巨大的心理刺激对你进行强迫治疗,  二、认知疗法  这是一种不断灌输观念的治疗方法,医生不断地告诉你,这种恐惧是非正常的,让你正确认识人与人交往的程序,教你一些与人交往的方法,  三、催眠疗法  精神分析师将你催眠,挖掘你心灵或记忆深处的东西,看你是否经历过某种窘迫的事件,试图寻找到你发病的根源,这种疗法时间长,花费也比较大,  四、采用芳香疗法

2018-10-16
向TA提问 头像 王涛 已帮助网友:4421

请您计量放松自己,您可以尝试对着镜子中的自己说话,敢于面对自己,战胜自己,同时您可以应用口吃矫正器

2018-10-16
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