你好，，可能是自卑，自信心差引起的情况。
你好，建议放松心情，避免压力，增强自信心，去当地正规医院心理科进行心理疏导。
24岁女生，在公共场合、人际交往时会紧张，感觉很痛苦，不知道是否为恐惧症。这是对于恐惧症不太了解。
您好！恐惧症是一种心理问题，主要是对于特定的事物或者场景感觉过度的害怕，并且本能地去回避。您可能在社交上有些过分紧张和害怕，但是否达到了社交恐惧症的程度，需要心理医生当面检查的。可以在医院心理科、或者外边心理咨询中心等地方当面检查的。
以上是对“什么是恐惧症，得了恐惧症该怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好,恐惧症是以恐怖症状为主要临床表现的神经症.所害怕的特定事物或处境是外在的,尽管当时并无危险.恐怖发作时往往伴有显著的植物神经症状.当事人极力回避所害怕的处境,恐惧反应与引起恐惧的对象极不相称,他本人也知道害怕是过分的,不应该的或不合理的,但并不能防止恐怖发作.
2019-01-20
现在一般叫社交恐惧症，又名社交焦虑症、见人恐怖症，是恐怖症中最常见的一种。
1积极的自我暗示：每天晚上睡觉前和早上起床后,对自己说20遍"我接纳自己,我相信自己!"通过这种积极的自我心理暗示,逐步改变我们心里以前对自己的否定观念,学会悦纳自己,培养自己的信心.2系统脱敏训练：改变是不大可能一步就到位的,它是一个渐进的过程,我们需要一步一步地来战胜自己的紧张心理.
