这个可能是神经衰弱等所致，必要时详细检查排除器质性疾病，对症治疗即可，
应用谷维素，刺五加等调节神经，配合天王补心丹等，伴有抑郁症状，应用多虑平等，具体应遵循临床医师，
你的情况主要是压力引起的严重的失眠，主要是自己去调整
我的建议是你要平时多听听音乐，晚上可以泡泡脚，喝点牛奶，要是困了在睡觉那样会好一些，可以口服安神补脑液
以上是对“心情暴躁，失眠多梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
避免失眠的最有效方法，是使生活起居规律化，养成定时入寝与定时起床的习惯，从而建立自己的生理时钟。
有时因必要而晚睡，早晨仍然按时起床；遇有周末假期，避免多睡懒觉；睡眠不能贮储，睡多了无用。
你好考虑是植物神经功能紊乱，神经衰弱等原因引起的多梦，
严重容易引起失眠，睡不好可以服用谷维素，刺五加片，维生素b1片治疗观察看看，必要时到医院做进一步检查与治疗.