问题描述:发质还是不错的,可是最近这段时间不知道是怎么了总是会脱发,每天都会掉很多的头发,想通过饮食来缓解,脱发饮食上如何缓解,
你好,脱发患者多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一,在于血液中有酸性毒素,可能是疲劳,长期大量食用糖类和脂肪类食物,体内代谢过程中产生酸毒素。而肝脏类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多,要少吃。