问题描述:我以前视力一直都很不错的,不过最近一段时间怎么回事,发现自己有时候看东西的时候总是会很模糊,担心自己可能是患了近视眼的毛病,
你好,维生素是人体必需的营养物质。虽然人体对它们的需求量很小,但它们在人体物质和能量代谢中起着极为重要的作用。用食疗方法治疗近视时,应适当多补充些维生素A、B1、B2、C、及E。富含维生素的食品有蛋、奶、肉、鱼、肝脏和新鲜的蔬菜、水果。