月经不调能不能吃叶酸

向TA提问 陈凤怡 已帮助网友：3338

你好，很高兴回答你的问题，，你可以吃叶酸，但是叶酸起不到调经的作用，月经不调有很多种原因，建议你检查一下什么原因，才好对症治疗。
以上是对“月经不调能不能吃叶酸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 周兰媚 已帮助网友：3721

如果宫寒可以吃少腹逐瘀丸或者是鹿胎膏。平时不能吃寒凉性的食物，例如雪糕冷饮，也不能熬夜，长时间的精神紧张，容易导致内分泌紊乱月经。

向TA提问 吴静雯 已帮助网友：4956

服用叶酸片是为了怀孕的，对月经不调没有影响的
首先要注意保暖，特别是在寒冷的冬季，“美丽冻人”是要不得的。其次在饮食上，要避免吃生冷食物，少吃白菜、白萝卜、绿茶等寒性的食物等　，多吃些温阳的食物，例如羊肉、狗肉、韭菜、核桃、桂圆、枣、花生等。再次“宫寒”的人还应适当加强运动，一般来说，宫寒的人偏于安静沉稳，运动过多时容易感觉疲劳。其实“动则生阳”，寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。快步走是最简便的办法。步行，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的经络和穴位，可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环，使全身温暖。另外：还可以采用艾条温灸的方法，疗效也不错，如有其它疑问，可咨询专业医师。