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更年期综合征能跑步治疗吗?

2018-10-15 女 | 45岁
回答(1)
向TA提问 头像 赵雅 已帮助网友:2516

你好,得了更年期综合症可以多运动,跑步有助于身心健康。对更年期综合症的治疗有一定的作用。建议你经常多锻炼跑步。但要慢跑,并且每一次的时间不要太长。另外,还要根据自己身体的承受能力,如果觉得很累得慌,就不要跑了。

2018-10-15
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