问题描述：最近老是失眠而且多梦,有时候一晚上睡不了多长时间,醒来以后会感觉头疼,头晕,很难受,失眠多梦有什么调理方法?
引起的原因的，有可能是休息不好，精神紧张等原因导致的建议注意休息，避免精神紧张，治疗方面可以给予口服正天丸，维生素B1片进行治疗此病的。
