问题描述:吃的也可以营养也好只就是长不胖,体检了一下身体没什么问题
增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样。多吃碳水化合物,面食最管用.要想增肥,首先应当做到科学增肥,为健康增肥。平衡饮食外,还应保持充足而良好的睡眠。,