最近工作压力比较大,老是出现晚上睡不着

向TA提问 吴名波 已帮助网友：3632

主要是长时间精神紧张工作压力过大造成的，初步诊断神经衰弱。
平时要合理的调节自己的饮食起居，消除紧张情绪，多饮水，避免长期熬夜，是可以口服安神补脑液调理的。