一个老奶奶,应该如何控制血脂偏高

向TA提问 高福玲 已帮助网友：4161

您好，你的情况应该以米、面为主食，杂粮较好。
平时要少吃动物脂肪，要少吃甜食。补充蛋白质建议食用大豆等植物蛋白。多食蔬菜水果有利于控制血脂。

向TA提问 张绍兰 已帮助网友：2022

可以饮食方面进行调理。
建议少吃油腻食物，多吃蔬菜水果，并且适当进行体育锻炼，有利于恢复。