吃什么食物可以预防雀斑的生长啊?

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你好，从你的描述中，恭喜你，还能有这么好的皮肤。平时可以多吃一些含有抗氧化的食物。雀斑是染色体上显性遗传的，一般在4-5的时候就会出现，在青春期的时候就会变得比较明显。雀斑的病变的发展跟日晒有很大的关系。