平常吃什么食物,可以减轻雀斑?

向TA提问 李小可 已帮助网友：1821

你好，分析，雀斑是一种浅褐色小斑点，针尖至米粒大小，常出现于前额、鼻梁和脸颊等处，偶尔也会出现于颈部、肩部、手背等处。利用激光嫩肤的方式，它可以穿透至皮肤深层，选择性作用于皮下色素或血管，分解色斑，闭合异常的红血丝，解除您肌肤上的各种瑕疵。得了该病的患者不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，锻炼身体，保持身心健康。

向TA提问 谢武龙 已帮助网友：3295

你好，雀斑一般是日晒造成呢，也有一部分是遗传的。建议您平常多吃些含有维生素E的食物，例如西红柿，也要注意日常生活中的防晒。