你好，这种情况是神经衰弱导致的。
最好是口服参芪五味子，谷维素和佳乐定进行调理治疗的。
您好：您的问题是失眠失眠包括很多种，有的是睡不着。有的是睡后易醒、有的是睡眠质量不高老做梦、还有的就是睡眠时间过短等等
您的情况不算严重建议现口服一下中药养血安神片这个效果比较好是中药
问题描述：晚上睡觉经常做恶梦,要醒好几次,第二天头晕,没劲,胃口也不好,吃什么药
你好，这种情况可见于神经衰弱等情况导致，改善失眠症状，避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，避免情绪刺激。
可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊治疗。
你好，从你描述的情况来看，你目前老是做噩梦的情况，主要可能是与你最近的压力过大有关的。
你好，多注意休息，可以适当的放松心情，出去走走，散散心情，可以逐渐的达到改善的。，
以上是对“睡眠不好，老做梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！