问题描述：电脑爱好者,整天的没事就是坐在椅子上上网,一座就是好几个小时,久而久之背就有点驼了,有没有什么好的方法治疗驼背的,给说说.治疗驼背最好的医院在哪里的啊?怎么办啊?
王涛
回答时间：2018-10-13
驼背是一种较为常见的脊柱变形,是胸椎后突所引起的形态改变.主要是由于背部肌肉薄弱,松弛无力所致.矫正练习的目的是加强背部伸肌的力量,并牵拉胸部前面的韧带.推拿按摩:可以松弛软组织,缓解僵硬,有利于改变姿势,只是矫正的作用有限,对形成正确的姿势,帮助不大,好的姿势是靠自身肌肉来维持的.可以到当地正规医院看下.
张莉莉
回答时间：2018-10-13
加强体育锻炼.认真上好体育课,做好课间操,促进肌肉力量的发展.在全面锻炼的基础上做矫正体操.矫正体操有很多种,有各种形式的徒手操,有利用各种体育器械的矫正操.矫正驼背主要以增强背肌,挺直躯干和扩张胸廓为主.