今年21岁男身高只有162cm

2018-10-13 男 | 21岁

问题描述：今年21岁男身高只有162cm体重不足100斤又矮又瘦什么原因

回答（2）

张瑶 回答时间：2018-10-13

你好，这个情况的话21岁了。再长高的可能是不大的。你可以做好骨骺线检查确定下的。
然后显瘦的情况下主要是平时优质蛋白多补充好。多做做一些增肌的运动比如说无氧运动器械运动来增肌增重才好的。

黄文飞 回答时间：2018-10-13

你好，你这种情况建议平时多加强营养，
建议平时不要挑食饮食要多元化，多吃高脂肪高蛋白食物，积极补钙，然后就会增高增重的，

提示：内容仅供参考，如有不适请线下就医。