你好，你这种情况建议最好可以做个骨龄检查一下的，如果骨骼没有愈合的话，可以打生长激素促进长高。
这种情况建议最好先可以做个骨龄检查一下，骨骼没有愈合就可以打生长激素促进长高，平时建议可以多运动比较好。
问题描述：今年19岁了,身高162,但是体重只有86斤,看能不能帮我解决一下身高还有体重的问题,特别是体重,
你好，这个年龄身高估计不会再有什么大的变化了。
至于体重建议可以注意营养，饮食合理，并坚持适量运动，有充足的睡眠。
以上是对“我今年19岁，身高162，但是体重只有8”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好这位朋友，你说你今年19岁，身高1米62，体重才有86斤，这是严重的偏瘦了。比较瘦弱的人考虑是由于饮食不好或者是饮食可以，但是脾胃功能不行，吸收差。吃多少拉多少，吃得多拉得多。可以多吃一些富含优质蛋白的食物。如果有大便多的情况，可以口服归脾丸进行治疗。
2018-10-02你好，你这种情况建议最好可以做个骨龄检查一下的，如果骨骼没有愈合的话，可以打生长激素促进长高。
这种情况建议最好先可以做个骨龄检查一下，骨骼没有愈合就可以打生长激素促进长高，平时建议可以多运动比较好。