问题描述： 我还能长吗,能长多少,我希望不要再长了,有什么方法吗?
你好，身高发育受遗传因素、营养状况、运动状况和生长激素水平等影响女生身高发育高峰期是11~15岁左右，建议你饮食上多吃些富含维生素和蛋白质的食物，适当增加身体锻炼，保证充足睡眠，睡前一杯加钙牛奶
