问题描述：儿子现在都6岁了,孩子的体质还是很虚弱,孩子老是晚上睡着了夜惊,夜哭,睡着了孩子大量的虚汗流出来,平时吃饭也吃得很少,头上的头发很弱很细,
你好，孩子体质虚应从蔬菜、水果、饮食中，补充维生素C、维生素B1、维生素B2和维生素A、维生素D，钙丢失多的人还要补充优质钙制剂。平时多带孩子出去晒晒太阳。
