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体质虚要怎么才能提高体质

2018-07-05 女 | 10岁
回答(1)
向TA提问 头像 高福玲 已帮助网友:4161

你好,孩子体质不好,平时要多然孩子出去晒太阳,多进行户外活动,多呼吸新鲜的空气,加强身体的锻炼。此外,还要保证充足的睡眠,早起早睡,多吃些富含蛋白质的食物。

2018-07-05
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