问题描述:一直在研究一个问题,就是怎么提高宝宝体质的问题,我家的小孩就是体质虚,一直爱生病,现在三岁多一点,这一段还总是爱感冒了,怎么办才好?
你好,多给宝宝喝水可以促进宝宝的新陈代谢,提高抵抗力。平时多给宝宝晒太阳,减少宝宝缺钙的发生。多到户外运动,多呼吸新鲜的空气,少到人多的场所。保证充足的睡眠,再给宝宝喝点益生菌,还能改善宝宝肠道功能促进营养吸收,对改善宝宝抵抗力效果很不错