注意力不集中,易忘事,记不住事情!感觉自

王志强 回答时间：2018-10-13

注意力不集中，容易忘事，容易感觉疲惫，感觉脑子越来越不好用。
你好！每个工作了几年的人都会有这样的感受，注意力难集中，静下心做事越来越难。人要身心合一才健康，脑力运动的同时，多做身体运动，身心合一了就有精神了，注意力也会好转。祝健康，谢谢！
以上是对“注意力不集中，易忘事，记不住事情！感觉自”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张月玲 回答时间：2018-10-13

这往往是身体体质差引起的，自己可能有些慢性疾病
要多休息，保持好的生活规律，饮食要清淡营养，不要抽烟喝酒，把身体调理好来就好了

熊平安 回答时间：2018-10-13

你好，考虑可能是肾虚或者缺少微量元素有关。
建议你最好去医院检查一下，根据具体情况对症治疗。