安全期,正常育龄女性每28天左右来1次月经,从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天,称为1个月经周期,如从避孕方面考虑,可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期,排卵期避孕就是在排卵期内停止性生活的一种避孕方法,这是一种传统的避孕方法,在避孕药和宫内节育器问世之前是国内外常用的避孕方法之一,
女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右,卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天,以等待受精；男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天的生命力,故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕,为了保险起见,我们将排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期,因为在排卵期内性交容易受孕,所以排卵期又称为易受孕期或危险期,
女性朋友的生理周期分为以下几个阶段:
排卵期:排卵期一般是女性下次月经潮来的第14天,在这天的前四天和后五天共十天为排卵期,
月经期:女性的月经期是月经开始的时候计算,一般女性的月经期为4到5天,
安全期:一般的女性生理周期为28天左右,除去排卵期（也叫危险期）和月经期的15天,那么就还有13天的时候是安全期,一般,月经潮之前的一个星期和月经过后的一个星期就是女性的安全期了,
了解安全期避孕原理:以28天周期的月经为例,在第一次月经来临之后3至5天的“经期”,干净后开始第一阶段的安全期,月经周期之间的两个安全期由排卵期隔开,排卵期几乎可以肯定是在下一次月经来临前的第14天,或者早5天,晚4天到来,这也是所谓的危险期,因为男性精子可以在女性体内存活3天,所以有必要将危险期在前述14天前的5天再提前3天以备不测,该天就是第一阶段安全期的结束日,第二阶段安全期开始是从前述14天后的4天那日,直到第二次月经来临日,可见第二阶段的安全期较第一阶段更安全,通常月经后12至22天便出现排卵,进入危险期,危险期之间请记得采取避孕措施,
2018-10-13
安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期,从月经干净那天到排卵期开始的前三天的那段日期为排卵前安全期,从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期,一般来说,排卵后安全期比排卵前安全期更安全,这是因为有些女性有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前,这样排卵前安全期就会缩短,而自己并不知道,这样排卵前安全期就不大安全了,卵巢在一个月经周期中先后排两次卵的机会是极少的,即排卵后到下次月经来潮前这段时间一般不会再发生第二次排卵,所以,排卵后安全期就比较安全,
2018-10-13
腰酸腿胀时,我们通过捶打酸胀的肌肉来缓解不适,同样,不少女性在经期也会习惯性地捶打腰部缓解腰部酸胀,
但这么做却犯了错,妇科专家指出,经期腰部酸胀是盆腔充血引起的,此时捶打腰部会导致盆腔更加充血,反而加剧酸胀感,另外,经期捶腰还不利于子宫内膜剥落后创面的修复愈合,导致流血增多,经期延长,
如果是按月经周期为三十天算,你的排卵期应该是在月经的第十六或是第十七天,如果十月三号是你的月经来前的第三天,是属于绝对的安全期,月经的危险期是以排卵日（一般是下次月经前14天）为基数,其排卵日前4天和后五天都是危险期,在危险期同房是会怀孕的,
2018-10-13
一般来说月干净后3天和月经前3天是安全期,是不会怀孕的,主要是由于这个时候没有排卵和子宫也没有着床的条件. 可以性生活的,但是女性有异常排卵的情况发生的可能性,所以这不是避孕的最可靠方法,最可靠还是服用紧急避孕药,在性生活后也要及时清洗私处,去除粘附在外阴上的精液和腺体分泌物,保持外生殖器的清洁和干燥,用温水冲洗一下就可以的,
2018-10-13