早晨能空腹喝牛奶吗

向TA提问 张月玲 已帮助网友：2082

你好，牛奶和酸奶是可以空腹喝的
你这个没有什么问题，不过很多人空腹都喝蜂蜜水

向TA提问 熊平安 已帮助网友：3558

你好，早晨空腹喝牛奶容易消化不良，营养吸收达不到效果。
你可以吃点面食如面包，馒头，蛋糕。喝牛奶的效果及营养价值才能达到最好效果