问题描述：我舌头很白,嘴巴颜色也很淡.月经量很少,颜色也很淡!特别是月经期间,感觉很没有精神,脸色也很差!暗黄暗黄的.据说是气血不足,怎么调理啊?!望哪位给予建议治疗,不胜感激!
罗正强
回答时间：2018-10-12
你的情况我建议首先就要注意休息,加强营养,多吃鸡蛋和肉类等食物的,建议你用人参配鸡汤服用,服用补中益气丸和枸杞以及红枣等治疗看看,多参加户外活动很重要的,祝你健康
王涛
回答时间：2018-10-12
气血不足即中医学中的气虚和血虚.气血不足的结果会导致脏腑功能的减退,引起早衰的病变.主要与脾胃和肝肾有密切关系.脾胃为气血生化之源:脾胃为后天之本,饮食通过脾胃的运化,化生水合精微转化为气与血.另外肾虚也会影响到气血的,肾为先天之本,肾主藏精,精生髓,精血再生.所以需要明确具体的原因,进行详细的辨证后进行相应的一些药物调理,