问题描述：高血压和贫血并存,日常生活中应该多吃什么?52岁,男,高血压已经好几年了,一直吃降压药,前几天又查出贫血,平时吃点什么,不影响血压,又能对贫血有好处,
张绍兰
回答时间：2018-10-11
高血压患者的饮食,主要是避免过咸的食物以及高脂肪的食物,贫血患者的饮食,应该注意铁元素的补充,富含铁元素的食物有:动物血制品、肝脏、瘦肉、菠菜、黑木耳、芹菜、苋菜等,饮食中可以适当补充,而不会升高血压,
魏帅帅
回答时间：2018-10-11
1高血压是各种心脑血管病变危险因素,需要积极进行坚持服用降压药,评估病情,控制血压平稳达标,避免出现并发症问题,
2注意药物选择是需要结合血压水平,肝肾功能,对于降压药反应性合理的选择适合自己的降压药
3注意饮食低盐,同时贫血结合程度,有无基础性原因,失血性,营养性还是造血功能异常问题,积极就诊血液科,有问题及时咨询,祝你健康,