有抑郁症平常要注意什么吗

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你好，有抑郁症应该去正规的医院先检查，然后再根据医生的指导治疗。目前抑郁症一般的治疗方法有疏导治疗、认知治疗、音乐治疗、发泄疗法等。特别建议抑郁症患者应该多吃蔬菜多晨跑多走出家门，融入春天生机勃勃的大自然。