睡觉老是做梦,早醒,上班没精神,乏力,怎

向TA提问 胡世春 已帮助网友：2400

你好，多梦是人完成睡眠过程后，
感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态，神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦。