出现情况考虑，主要属于神经衰弱造成的，这种情况的原因和焦虑压力过大都是有关系的，用药治疗。
口服安神补脑液调理都有利于改善的，在治疗期间饮食避免吃辛辣的食物，出现症状没有好转情况下，医院治疗。
以上是对“每天晚上做梦，白天上班没精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你这种情况多数考虑是由精神紧张压力过大引起的可能，建议你要放松思想。
你好，你这种情况建议你平时一定要注意，保持好心情，另外要多跟朋友和家人沟通和交流，也可以去看中医，吃点中药调理下。
多梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的
建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗，另外，睡前不要过度用脑，避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等。平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物