问题描述:已经怀孕三个多月了,我特别爱吃牛肉干,非常的香,最近我已经很长时间没吃了,所以让老公给我买一些,孕妇能不能吃牛肉干?
一般来说孕妇无需特殊忌口,但要注意生冷食品的摄入,如寿司、鱼生,肉类须全熟,牛肉干中含有较多铁,对孕期胎儿发育很有好处,
孕期易出现缺铁性贫血,孕妇适当补充牛肉、牛肉干、菠菜类食品,如血色素低于100g/L,可口服铁片,改善贫血症状,