问题描述：最近在减肥,但是昨天和家人出去吃了顿饭,还吃了 牛排黑胡椒酱 ,而且吃得还不少,会不会长胖啊?
这种食物对人体是有很大益处的,可以促进人体消化与吸收,为我们补充一定的能量,
每一种食物都不能多吃,减肥的也好,增肥的也罢,吃多了都会对身体造成一定的危害,
