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贫血如何调养

2018-10-08 女 | 29岁
回答(2)
头像 李小可 回答时间:2018-10-08

您好!建议先到医院查下贫血程度,如重度贫血应输血治疗,如轻度的话平时多吃一些红枣等补血的食物,忌不易消化食物,如花生、葵花子、核桃、杏仁、韭菜、蒜苗、洋葱、竹笋、甜薯干、奶油、海蛰、蛤蜊以及没有煮烂的各种肉类食物,

头像 何伟文 回答时间:2018-10-08

这是需要在补充铁剂的同时注意饮食就可以了,平时注意多吃动物的肝脏,血,红枣,花生,桂圆等都有补充作用,另外是可以补充点天然的维生素C来促进铁的吸收,

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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