贫血吃什么调养?

2019-08-21 女 | 20岁

问题描述：一直身体健康情况不太好,而且圣体比较虚弱,有的时候脸色发白,不能剧烈活动,每次一活动就会头眩晕,而且时不时冒虚汗,闲时候时不时恶心,没有什么子胃口,贫血吃什么调养?

回答（2）

何伟文 回答时间：2019-08-21

引起贫血的病因一定要找到的,在根治的方法治疗的,可能是有月事出血引起的贫血的症状,建议口服,硫酸亚铁,维生素C,阿胶治疗,水分要补充充足注意休息均衡营养,多吃鸡蛋,肉类都是可以的,多吃新鲜水果以及蔬菜,适当活动,早康复,

张瑶 回答时间：2019-08-21

贫血多吃含铁的食物如瘦肉,鸡蛋等,保持规律性,促进贫血的好转,不过治疗期间,不能饮茶、喝酒,如果喝了,可降低药效,建议挂血液内科,查骨髓,明确贫血的类型,根据结果,合理的服用药物治疗,平时多运动,多听音乐,保持心情舒畅,并且治疗期间,定期检查,及时调药,

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