问题描述:晚饭半个小时吃两个小芒果一个桃子会长胖吗,晚上吃饭没吃肉就吃了点白菜青豆炒胡萝卜,没吃半碗饭,这样会长胖吗吗?
你好、减肥属于以减少人体过度的脂肪、饮食、运动、这是很多减肥专家所说,少食多餐有益减肥。建议、最健康的减肥方式, 苹果、橙子、奇异果、香蕉、番茄、菠萝等都有减肥效果。 籽瓜是一种低脂、低糖、低热、果腹的保健食品。多喝温热的水和饮料等,绝不能喝极度冷的饮品。否则减肥的成功机率会大大降低。
你好,是否长胖取决于热量的摄入与消耗。向您描述的情况,如果消耗的热量不多,摄入热量高的话,是会长胖的。如果消耗多,一般是不要紧的。希望可以帮助到您!