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晚上吃水果会长胖吗

2018-10-07 女 | 25岁
回答(2)
向TA提问 头像 魏帅帅 已帮助网友:1821

你好、减肥属于以减少人体过度的脂肪、饮食、运动、这是很多减肥专家所说,少食多餐有益减肥。
建议、最健康的减肥方式, 苹果、橙子、奇异果、香蕉、番茄、菠萝等都有减肥效果。 籽瓜是一种低脂、低糖、低热、果腹的保健食品。多喝温热的水和饮料等,绝不能喝极度冷的饮品。否则减肥的成功机率会大大降低。

2018-10-07
向TA提问 头像 李小可 已帮助网友:1821

你好,是否长胖取决于热量的摄入与消耗。
向您描述的情况,如果消耗的热量不多,摄入热量高的话,是会长胖的。如果消耗多,一般是不要紧的。希望可以帮助到您!

2018-10-07
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