免费提问
首页 > 其他症状 > 详情页

晚上只吃水果好吗

2018-12-13 女 | 14岁
回答(4)
向TA提问 头像 廖元兴 已帮助网友:1820

你好,对于你这种情况来说,如果你的胃肠不适很好的话,还是需要在晚上少吃些主食的。
这里建议你可以在晚上吃些米饭,馒头,之类的主食,单吃水果对于胃肠道不良的人群是不可以的,容易造成胃部反酸等情况的发生。

2018-12-13
向TA提问 头像 胡世春 已帮助网友:2400

身体健康是每个人都希望的,所以生活中的饮食是很主要的。
你现在正是身体发育的时期,所以不要挑食,每顿饭都应该吃饱,要吃主食和水果蔬菜,缺一不可。
以上是对“晚上只吃水果好吗、、、、、、、”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-13
向TA提问 头像 高福玲 已帮助网友:4161

你好,你现在正是长身体的关键时期,不建议你晚饭只吃水果。
况且你的胃还不是很好,所以更不能只吃水果了,建议还是饮食要规律,营养均衡为好

2018-12-13
向TA提问 头像 张绍兰 已帮助网友:2022

这有些影响,如果吃的少,胃排空过快,会导致长时间处于空腹状态,胃里的胃酸直接作用在胃壁上,可导致胃溃疡。
是否可以这么吃看你的症状。如果晚上只吃水果也没什么不舒服的就没关系;如果经常感觉胃里热,胃酸,那就应该吃一些东西。

2018-12-13
相关问答
最新精选