问题描述：对于很多事情缺乏安全感,遇到事情总往坏处想,怎么办对周围的很多事情都不放心,比如出门的时候反复验证门是不是锁好了,家里的水电、煤气都关好了没之类的,遇到事情就总想到坏的方面,比如最近汽车快要年审了,但是小毛病很多,总是担心审车不通过会怎么办,担心对于这种结果无能为力,平时的时候也总是思考这些问题,有时候半夜醒来就是一身的冷汗,感觉到焦虑和恐慌,无能为力,就算审车这件事情能顺利过去,但是又有另外意见事情会接着让我焦虑,陷入以往的恶性循环中去,单亲家庭中长大的孩子,是否和我从小缺失父爱有关,我该怎么办呢?
廖元兴
回答时间：2018-10-07
你好，其实你所描述的这种事情况，在现实生活中经常会遇到的，而且都有同样的烦恼。
人一生来讲，不如意的事占到七分，如意的事有只占三分。所以，这就是人生，这就是自然。不要害怕，更不要烦恼，坦然面对世间的一切。