问题描述：我这段时间一直觉得我体重增的太快了,三个月长了三十斤,我男友一直建议我减肥,肚子上的肉特别的厚,现在也挺能吃的,我就想通过节食的方法减肥,但是怎么样啊,
你好，节食减肥会导致胃下垂，经常处于饿肚子的状态，会出现食欲不振，胀气，腹痛，持续下去严重的可能会引发厌食症，卵巢早衰，绝经等情况，可能会影响以后生育，降低身体免疫力，对身体的伤害特别大的，建议还是多进行运动锻炼比较好。
