我来给你解答抑郁症问题：抑郁症情况比较严重你去最好去本地的医院找个抑郁症专家治疗。
可以通过自我心理的干预，和自我态度的调控来使得其自身的抑郁症好转，甚至是痊愈的方法。其实当代社会很多人都不同程度的患有抑郁症，而抑郁症情节不是很严重的并不需要去医院进行治疗，那么抑郁症自我治疗就显得十分重要了。
问题描述：今年19岁,上大一,最近的一个月开始,一直在想人死亡之后会去哪,然后一直没有答案,一想到有一天我会死,整个世界和我再无关系,心里就很难受,再加上感觉时间过的特别快,亲人终究会慢慢离我而去,整个人的情绪都特别低落,我自小多愁善感,感情上有些脆弱,我该怎么办才能不想这些问题,有个阳光向上的心态?
你好，根据你的情况，考虑是由于肝郁气滞，过度思虑伤脾所致。
建议你可服用中药柴胡疏肝散进行治疗。希望能帮到你。
以上是对“心理压力过大，心情低落，没有食欲。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
生老病死，人生常态。每个人，每个家庭都要经历。。。。。。
每件事情都有100种可能。这的100种可能当中有最好的，也有最糟糕的。有比较好的和比较差的。人也有中间地带。我们究竟是选择想好的比较好的还是糟糕的比较糟糕的。没钱，完全在我们自己。权限龟东循环往复，生老病死。任回不停。真的不用去想这些，就好像我们不用去刻意的阻止春夏秋冬的更替一样
我来给你解答抑郁症问题：抑郁症情况比较严重你去最好去本地的医院找个抑郁症专家治疗。
可以通过自我心理的干预，和自我态度的调控来使得其自身的抑郁症好转，甚至是痊愈的方法。其实当代社会很多人都不同程度的患有抑郁症，而抑郁症情节不是很严重的并不需要去医院进行治疗，那么抑郁症自我治疗就显得十分重要了。