您好，对于便秘轻微的情况注意改善饮食就可以了，
多吃能润滑肠道的食物如粗粮、带皮水果、新鲜蔬菜等，严重的情况可服用药物芦荟胶囊来治疗.禁食刺激食物禁止饮用烈酒、浓茶、咖啡、辣椒、咖喱等刺激性食品
问题描述：有时会便秘有时不会便秘的时候主要是没有便意习惯性便秘能彻底治好吗?要通过什么方法?
您好，便秘也分很多种类型，而您的症状应该属于实火型的便秘，因为脸为阳明所主，而阳明主胃和大肠。所以此为阳明实火。建议服用利动乳果糖口服溶液，乳果糖含量66.7g/100ml，调节结肠的生理节律，起到益生元作用成人起始剂量每日30毫升，维持剂量每日10-25毫升，本品宜在早餐时一次服用。根据乳果糖的作用机制，一至两天可取得临床效果。如两天后仍未有明显效果，可考虑加量。
以上是对“习惯性便秘是不是肠胃不好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
习惯性便秘不一定肠胃不好,很多是憋的时间太长,大便在肛门口水分吸收拍不出来.还有生物钟混乱了,肠道供能早上9点前比较活跃,超过时间蠕动就慢,还有很多原因,中医气血津液虚都会引起.
中医治疗便秘就要辩证,不能一味攻下,好好调理能够缓解,不过会反复发作.知柏地黄丸都可以治疗习惯性便秘.
您好，对于便秘轻微的情况注意改善饮食就可以了，
多吃能润滑肠道的食物如粗粮、带皮水果、新鲜蔬菜等，严重的情况可服用药物芦荟胶囊来治疗.禁食刺激食物禁止饮用烈酒、浓茶、咖啡、辣椒、咖喱等刺激性食品