向TA提问
吴静雯
已帮助网友:4956
怀孕的孕妇应当多吃水果,例如;苹果,香蕉,橘子,草莓。桃等等多吃水果营养丰富,有助于孩子的健康成长,不 宜吃辛辣的食物,素食,肉食均匀吃,不可偏食
2016-06-18
向TA提问
何曼妮
已帮助网友:1442
你好、孕初期保养尽量不要挑食,吃一些补血的食物,比如说参鸡汤,。多吃蔬菜、水果、含钙量高的食物。注意休息。月子好好养身体就好。鱼类,牛骨头汤,心肝肺都得吃,核桃油还是很好的,早睡早起。建议、远离烟酒,孕初期忌吃薏米、螃蟹、山楂。少吃桂圆,不吃生冷.勿近冷水,少化妆品。
2016-06-18