问题描述：牛心菜炒肉的做法?这道菜对于减肥的我热量大不大?
1.牛心菜用手撕成一片片,2.红辣椒用剪刀剪一下3.半成品的肉片4.锅中放油,油锅七分热放入红辣椒炒出香味,5.放入牛心菜,放盐,煸炒至牛心菜变色,倒入肉片,加少许水,2分钟后放鸡精即可,6.装盘
这道菜很美味,热量低,任何人都可以吃,对于减肥的你也可以吃,但要注意合理饮食,
