奶油鲷鱼烧和泡芙那个热量大?减肥的话可以吃的吗?

向TA提问 谢武龙 已帮助网友：3295

瘦肉的主要成分是蛋白质,蛋白质在制作肉松的高温条件下被破坏了.不止是蛋白质,瘦肉中的其它营养在高温下几乎都被破坏了.制作中的添加剂,含很高热量.其实应该这样说,你吃着感觉口味越好的,添加剂就越严重.所以不建议多吃

向TA提问 胡世春 已帮助网友：2400

因为100g的奶油含有800多千卡的热量,热量都很高,减肥瘦身的话,尽量少吃