那些食物含精氨酸

2018-09-29 男 | 24岁

问题描述：什么食物含精氨酸较高啊?什么食物里含有大量精氨酸?哪些食物富含精氨酸

回答（2）

张慧芝 回答时间：2018-09-29

精氨酸可以从任何含有蛋白质的食物中摄取,如肉类、家禽、奶酪产品、鱼类等,而含有大量精氨酸的食物则包括有巧克力、花生及核桃,

吴名波 回答时间：2018-09-29

精氨酸是精子形成的必需成分,并且能够增强精子的活动能力,对男子生殖系统正常功能的维持有重要作用,富含精氨酸的食物有鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核桃,

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