问题描述：失眠有几个月了,夜间燥热、浑身发热难以入眠,入睡后又极易惊醒,半夜醒来再也无法入眠,昨天居然燥热引起全身出汗,无法入睡,是什么病,怎么样调理治疗?
李小可
回答时间：2018-09-28
典型的阴虚失眠、调理的原则是安神、清热,用冰糖、酸枣仁、野菊花适量熬水频饮,效果卓著、日常多吃水果即可,祝早日康复!
wangwen
回答时间：2018-09-28
多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加,“整夜做梦”确实是自我感觉,绝不是的功能状态导致梦感不同,不能准确地反应客观事实,