你这样应和肝肾不足。心脾虚。气血不足等引起的，可以适当的饮食的保养。多喝汤按时睡眠。调养心情
可以适当的饮食的保养。多喝汤，可用归脾丸，柏子养心丸，应该注意喝的休息，可以查一下血压血脂血糖等，黑眼圈多梦注意调养心情
这种情况有可能是精神紧张，思虑过多睡眠不好，导致的症状，一定要调理心情才能够逐渐恢复正常。
平时保持心情舒畅，不要精神紧张，不要思虑过多，可以放松心情，口服安神补脑液治疗，观察一下。
以上是对“晚上难以入睡，易醒，醒了难以入眠`多梦。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这位朋友你现在有入睡困难、多梦、睡眠质量差的情况，考虑是植物神经功能紊乱引起的。
是需要去医院中医科检查一下，确诊后是可以服用安神补脑颗粒、谷维素片、维生素B1片调理一下是比较好的，祝早日康复。
你好，，结合你的年龄，考虑是心气亏虚。
建议服用天王补心丹进行调理，配合艾灸关元，太溪，气海，神阙，心俞，厥阴俞，涌泉，三阴交等穴位。