问题描述：第一次怀孕,什么也懂,现在吃什么都很香,每天家人给我买很多的水果,听说怀孕的女人有的水果不可以吃,我不太懂,所以我怀孕期间的女人吃那些水果好呢,希望宝宝身体更加健康,
你好，怀孕期间饮食上首先要增加营养，多吃高蛋白质的食物。水果方面多吃新鲜的水果。比如樱桃，荔枝，葡萄，苹果，犁都可以吃的
2018-09-28您好；苹果：苹果是典型的性味平和的水果，且含丰富的铁质、维生素和细纤维，对胃肠道有较好的调节作用，既能缓解腹泻，又能润肠通便。葡萄：葡萄有丰富的营养价值，钙、磷、铁的相对含量高，并有多量维生素和氨基酸是孕妇的滋补佳品。
2018-09-28
