问题描述：上医院检查发现自己血脂高,叫吃纳豆,这个有用不,
很多保健品也许或多或少都有帮助身体的作用,但是无法从根本上起到药物那么大的作用,建议戒烟限酒,逐渐增加运动量,减少食盐和动物脂肪的摄入,避免情绪激动和紧张,定期随访去医院检查肝肾功能以调整药量
2018-09-25纳豆系高蛋白滋养食品,纳豆中含有的醇素,食用后可排除体内部分胆固醇、分解体内酸化型脂质,使异常血压恢复正常,调节血脂、血压及预防粥状动脉硬化.调节肠胃润肠通便排毒养颜,调节肠胃润肠通便排毒养颜,防止骨疏解,酒、保护肝脏松,它能有效预防、治疗乳腺癌,溶解血栓!注意患有嘌呤代谢紊乱的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者最好不要多吃；慢性肾功能不全的患者也不宜食用；手术后及伤口未愈合的病人不宜食用,另外,由于纳豆激酶不耐热,应尽可能不加热食用,可以把它当做调料拌着蔬菜吃,而且晚餐吃纳豆保健效果最好,
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