高血压,吃纳豆能好吗?

向TA提问 张瑶 已帮助网友：4112

你的这个还是没有根据的，很多都是一些伪医学专家在电视上做广告而已，不要相信这样的广告！
建议还是自己饮食控制，不能吃的太咸，清淡饮食，要是收缩压大于140或者舒张压大于90mmhg就要用药物控制血压了！

向TA提问 李小可 已帮助网友：1821

您好，，纳豆的保健功能主要与其中的纳豆激酶、纳豆异黄酮、皂青素、维生素K2等多种功能因子有关。纳豆中富含皂青素，能改善便秘，降低血脂，预防大肠癌、降低胆固醇、软化血管、预防高血压和动脉硬化，而目前市场上的纳豆因为保存时间长而失去了大部分的功效。
建议，纳豆含有多种氨基酸，也是豆制品一种，经过加工是其中氨基酸更易于人体吸收，对高血压患者来说有益处，但是，不能起到治疗高血压作用。