怀孕后饮食需注意哪些啊?

wangwen 回答时间：2018-09-23

你好，怀孕期间一方面要补充自身变化所需要的营养物质,另方面要供应胎儿生长发育所需要的营养物质.因此,为了保证胎儿和母亲的健康,必须供给孕妇丰富的营养物质，怀孕后的前三个月,胎儿体重每日约增加1克左右，此期孕妇在饮食中稍增加一些鸡蛋,瘦肉,猪肝及蔬菜水果即可。
以上是对“怀孕后饮食需注意哪些啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

廖元兴 回答时间：2018-09-23

你好，孕早期可以先去做个孕检，确定一下胚胎的发育情况。孕前三个月和后三个月，尽量少或者避开性生活，谨慎用药。怀孕初期最重要的是保证足够的蛋白质，例如鱼类，蛋类，豆制品等，适当补充，不宜过量。

李小可 回答时间：2018-09-23

你好，怀孕后饮食需要增加营养注意休息，多吃水果蔬菜多喝水，少吃辛辣刺激性食物，多吃坚果，少吃辛辣刺激性食物，多吃多喝奶，少吃山楂桂圆，按时产检