问题描述：用呼拉圈可以减掉肚子和胃部的赘肉吗?
转呼啦圈对腹部减肥有一定的效果,平时注意多运动,适当控制饮食
如果想保持一种好的体型,关键在于,节食和运动,每天6量主食,运动最好是游泳,关键在于坚持,呼啦圈也是可以的,需要有氧运动,出汗的,
张莉莉
回答时间：2016-06-15
曾晓锋
回答时间：2016-06-15